大人のオアシス！「横浜天然温泉 スパイアス」で至福のひとときを！
横浜（神奈川県）

横浜駅前に佇む大人のオアシス「スパイアス」がすごい！

※設備や内装などは公開日時点のものです。2026年7月のリニューアルにより、一部変更になっています。最新の情報は公式ホームページをご確認ください

30歳を過ぎてから、疲れが取れにくくなった私…。時間のある週末に、スパに通っては平日で溜まりに溜まった疲れを癒しています（笑）。

そんな私が最近どハマりしているのが、横浜駅西口すぐの場所にある「スパイアス」。一定の年齢以上しか入館できない、まさに“大人のオアシス”なんです！

今回は「スパイアスがどれくらい素晴らしい場所なのか」を、たっぷりレポートしたいと思います！

【スパイアスのココがすごい！①】リゾート感溢れる「大浴場」

まずは、スパイアスご自慢のお風呂をご紹介しましょう。見てください、浴場から溢れるこのリゾート感を！

外国に来たような気分を味わえます

注目したいのが、地下から汲み上げた天然温泉！泉質はナトリウム-塩化物温泉で、琥珀色のお湯は肩こり・冷え性・疲労回復に効くと言われています。

ミネラルを含んでいて、浸かっているとじんわりと汗をかいてきます！

水圧強めジェットが気持ち良い“アトラクションバス”もあります！

全6カ所からジェットが出ています！

洗い場の隣には飲料水も！脱衣所に設けているところはよく見かけますが、浴場内にあるのは珍しいですよね。

お風呂の合間に水分補給ができますよ！

露天エリアもご覧の通り、リゾート感たっぷり！
屋根が付いていますが、明るく開放感があり気持ち良いです。

雨の日でも安心ですね♪

源泉かけ流しの贅沢なお風呂もあり、ポカポカと体の芯からあたためてくれます。

お肌がすべすべに！

スパイアスのお風呂の中でも人気があるのが、こちらの“炭酸泉”。

ちょうど良い湯温で、長く浸かっていられます

炭酸ガスを溶け込ませた二酸化炭素泉で、微細な泡が血流を良くしてくれ、血行障害・リウマチ・神経痛などの症状緩和に効果があると言われています！

浸かっていると体に泡が…！

配置は違いますが女湯も男湯も、内湯4つ（6種類）・露天3つと同じ構成。

種類はそこまで多くはないものの、何度も入りたくなるお風呂がたくさんなので、たっぷり楽しんでみてくださいね！

【スパイアスのココがすごい！②】個性豊かな「サウナ」

「サウナ ラ・ビューティーク」は、約87℃の高温サウナ。円形の1段タイプなので、座席の高低差で温度差を感じにくいのが特徴です。

室内にはテレビも設置されていて、のんびり楽しめます

もうひとつのサウナは、約35℃の低温サウナ「スチームサウナ ディアーナ」。

熱気による息苦しさもなく、サラッとしているので、高温サウナが苦手な方にもおすすめです。

写真には写っていませんが、寝転がるスペースもあります

サウナの目の前にある水風呂は約18℃と低めの温度設定。水風呂好きの私にとっては、うれしいポイントです！

夏場は氷も入れてさらに冷たくすることも！

【スパイアスの気になるところ】ロウリュウはある？

スパイアスで人気があるのは、参加費無料のロウリュウイベント。
室内中央にあるサウナストーンに水をかけると…

ジューッ！という音とともに、良い香りが一帯に広がります♪

水にアロマが混ぜられているんだそうです！

タオルを縦へ横へ巧みに操り、さらに旋回しながらお客さんに熱波を送っていきます！

体の至るところから汗が吹き出してきました…気分もスッキリ！

ロウリュウでたっぷり汗をかいたら、お隣にある「涼風」へ！室内が23℃前後の設定になっていて、火照った体をやさしくクールダウンできますよ。

体のラインに沿ってつくられたオリジナルチェアが最高！（写真後方）

【スパイアスの気になるところ】アメニティは充実している？

スパイアスの女湯の大浴場には、シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ・クレンジングが…

男湯には、クレンジングの代わりにシェービングがありますよ

そしてパウダールームには、ヘアドライヤー・化粧水・乳液・ヘアトリートメントウォーターなどが用意されています。

メイク道具だけ持って行けばOK！私はいつもスッピンで帰るので、手ぶらで行きます（笑）。

このほか、ヘアアイロンもあります

スパイアスではタオルのほか、館内着も入館料に含まれています。湯上りには館内着を着て、リラックスしたひとときを過ごすことができますよ！

【スパイアスのココがすごい！③】館内にある多様な「休憩スペース」

スパイアスで私が強くお伝えしたいのが、休憩スペースの多さ！館内には、先ほどご紹介した「涼風」を含めいろいろな休憩スペースがあります。

一番人気は、「リラクセーションラウンジ」。静かな空間に、座り心地の良いリクライニングシートが並ぶお部屋です。充電用コンセントやフリーWi-Fiも完備！快適に過ごせますよ。

シートを倒せばフラットな状態に！寝心地抜群♪

「榮貴楼（えいきろう）」は、床暖房完備のほんのりあたたかい休憩スペースです。ヨガやストレッチで使用する方も多いそう！

ソファベッド、クッションシートなどがあります

このクッション、実は2WAY仕様になっています。そのまま座椅子のように腰かけることもできるし、背もたれを倒せば簡易ベッドにもなるんです！

絶妙な角度が気持ち良い！

館内には、「コミックコーナー」も！新作から話題作まで約3,700冊もの漫画が揃っています。漫画好きにはたまらない休憩スペースです。

お気に入りの場所を探してみてはいかがでしょうか？

【スパイアスのココがすごい！④】たくさんの「スパトリートメント&ボディケア」

スパイアスには、スパトリートメント&ボディケアのお店が多数。アロママッサージから揉みほぐしマッサージまで、いろいろな施術を受けることができます。

中でも私が足繁く通っているのは、タイ健式とオイルケアを受けられる「Ayuttaya」（アユタヤ）というお店！

エスニックな雰囲気もお気に入り♪

個室に案内され、マットレスにごろん。
まずはスタッフさんが、腰や足を揉みほぐしていき…

気持ち良くて、寝ちゃいそう～！

そして私の腕や足を“ぐいー！”と引っ張って、体を伸ばしていきます！

一見痛そうに見えるかもしれませんが、無理矢理引っ張っている訳ではなく、絶妙な力加減なので、むしろ超気持ち良いんです！

万が一痛みを感じる場合は、スタッフさんが調整してくれますよ♪

アユタヤのタイ健式、ぜひ体験してみてくださいね！

スパイアスの営業時間は？

スパイアスの営業時間は、以下のようになっています。

スパイアスのアクセス&駐車場は？

“大人のスパ”で癒されよう！

「スパイアス」の魅力をお届けしました！

お伝えした通りいろいろな楽しみ方ができるので、私以外にもリピーターの方が多いといいます。アクセスも良く、気軽に来られるというのも魅力ですよね♪

たまには日常を忘れて、落ち着いた“大人のスパ”で癒されてみてはいかがでしょうか？

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